독일 Mivolis 미볼리스 발포비타민 마그네슘 영양정보 및 칼로리 후기

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요즘 일상생활중에 눈꺼풀이 자주 떨리더라구요

 

원래 먹던 마그네슘 비타민은 크기가 너무 커서 먹기 부담스러웠는데

이것저것 알아보다가 독일의 미볼리스(mivolis) 마그네슘 발포비타민을 한 번 먹어보게 됐습니다.

 

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사진에 보이는 것처럼 길쭉한 통에 들어 있는 발포정 타입이고요

물에 넣으면 바로 톡톡 녹으면서 마실 수 있는 형태인데요

알약 삼키는 게 불편한 사람한테는 이런 발포비타민이 확실히 편한 것 같아요

 

영양정보 및 칼로리

주요 성분은 마그네슘이고

마그네슘이 근육이나 신경 기능 유지에 도움을 준다고 알려져 있습니다

 

미볼리스 발포비타민 마그네슘 1정에는

187.5mg의 마그네슘이 들어있어

2정을 섭취하면 하루 권장량 100%를 채울 수 있습니다

칼로리는 1정당 약 7.2kcal로 부담이 적고, 설탕 함량도 매우 낮은 편이에요

 

맛은 레몬맛 계열이라 생각보다 괜찮았어요.
너무 달지도 않고, 탄산도 세지 않아서 그냥 음료처럼 마시기 무난했습니다

 

 

 

물에 타자마자 보글거리면서 기포가 올라와요

 

다만 잘 녹지 않는 느낌이라 텀블러에도 가루가 남아있고 

입안에서 까끌거리긴해요

 

물 한 컵에 한 정 넣어서 하루 한 번 마시면 되는데
저는 텀블러 가지고 다니면서 커피 대신 마시고있어요

먹고 나서 바로 눈에 띄는 변화가 있다기보다는
며칠 꾸준히 마시니까 눈꺼풀이 덜 떨리는것같아요

 

 

요약하자면

마시기 편한 발포정
남녀노소에게 부담 없는 맛
일상에서 가볍게 챙기기 좋은 영양제

이 정도로 정리할 수 있을 것 같습니다

 

영양제는 어디까지나 보충용이니까
무조건적인 효과를 기대하기보다는
식사랑 생활습관이랑 같이 챙기는 게 중요한 것 같아요

 

저처럼 알약 싫어하는 분들이나
가볍게 마그네슘 보충해보고 싶은 분들한테는
괜찮은 선택일 것 같습니다~

 

 

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